|
|
|
2022-06-19 21:47:34, vasárnap
|
| |
| |
A limegyümölcs a citrusfélék családjába tartozik. Sokan mellőzik és elsősorban más citrusféléket fogyasztanak télen, pedig a lime is nagyon egészséges, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns C-vitamint. Nemcsak a teánkat ízesíthetjük meg a segítségével, hanem kitűnő desszerteket, süteményeket is készíthetünk belőle. Lássuk is, milyen pozitív hatásai vannak ennek a sok esetben mellőzött gyümölcsnek!
A lime C-vitaminban és más antioxidánsokban is bővelkedik, amelyek segítenek az immunrendszer megerősítésében. Ezzel pedig a téli betegségeket, például az influenzát és a megfázást kerülhetjük el. Ezen kívül a C-vitamin és a lime egyéb antioxidánsai a vérkeringés serkentésében is szerepet játszanak.
A lime eredményesen orvosolja a gyomor- és bélrendszeri problémákat, például a székrekedést és más emésztési zavarokat. Ez a déligyümölcs részt vesz a nyálmirigyek serkentésében, így olyan enzimek termelődnek a szervezetben, amelyek segítenek az emésztésben. Káliumot is tartalmaz, amely a hasmenést enyhíti.
A lime antioxidáns és antibakteriális hatásokkal is rendelkezik. Védelmet jelenthet a szem számára a fertőzésekkel szemben. A hajat és a fejbőrt is táplálja, hiszen tápanyagokkal látja el a hajhagymákat és még a korpásodás megszüntetésében is a segítségünkre lehet.
Hogyan használjuk?
Mossuk meg a szokásos módon a hajat, majd tegyünk egy edénybe 2 liter langyos vizet és fél lime frissen facsart levét. Öblítsük a hajunkat a limes-os vízzel. Addig alkalmazzuk a kezelést, míg fennáll a probléma.
Mivel a lime alacsony kalóriatartalommal rendelkezik, így az egyik alapvető tápláléka lehet az étrendünknek. Ha extra kalóriákat szeretnénk égetni, fogyasszuk rendszeresen vízben elkeverve, és igyunk egy-egy pohárral minden étkezés előtt.
Mivel a lime magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik, így kiemelt szerepe lehet a szervezetben kialakult gyulladás csökkentésében. Mivel a duzzanatot is csökkenti, így az egyik alapvető gyümölcs lehet azok számára, akik ízületi gyulladásban szenvednek. C-vitamin-tartalma javítja a kalcium felszívódását, így serkenti a csontsejtek képződését a csontokban, ami pedig elősegíti a csontok általános egészségét. Rendszeres fogyasztásával akár a csontritkulás kialakulását is megelőzhetjük.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: antioxidánsokban, megszüntetésében, megerősítésében, antibakteriális, csökkentésében, fogyasztásával, megelőzhetjük, felszívódását, antioxidánsai, tápanyagokkal, fertőzésekkel, segítségünkre, serkentésében, csontritkulás, immunrendszer, citrusféléket, segítségével, süteményeket, készíthetünk, desszerteket, szervezetben, bélrendszeri, eredményesen, székrekedést, betegségeket, nyálmirigyek, déligyümölcs, gyulladásban, hajhagymákat, rendszeresen, mennyiségben, fogyasztanak, ízesíthetjük, étrendünknek, kialakulását, limegyümölcs, citrusfélék családjába, teánkat ízesíthetjük, lime C-vitaminban, immunrendszer megerősítésében, téli betegségeket, megfázást kerülhetjük, lime egyéb, vérkeringés serkentésében, lime eredményesen, déligyümölcs részt, nyálmirigyek serkentésében, hasmenést enyhíti, lime antioxidáns, szem számára, fertőzésekkel szemben, korpásodás megszüntetésében,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Facebookon kaptam A könnyek összegyűjtése Próbálkozni kell ahhoz, Egyik kedvenc festőm Fernando ... Az embernek a társa: hiányzik. Facebookon kaptam Szent György napi hiedelmek, s... Mindenünk, amink van, amit sze... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 23 Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kellemes esti időtöltést Alvó cica Szép estét Föld napja április 22 A lelki élet nem arról szól, .... Facebookon kaptam A Föld napja Kellemes esti időtöltést A fák lelke Szent György nap Aki a sorsa útján jár, gyakran... Facebookon kaptam A legnagyobb hiánycikk manapsá... Facebookon kaptam Ünnepelj csak Facebookon kaptam Az Európai Unió is foglalkozik... Facebookon kaptam Ma a legtöbb civilizált ember ... Facebookon kaptam Bizonyos kulturális szint nélk... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam A Mester kezének érintése Két ember becsülete Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Gaál Viktor gondolata Gárdonyi Géza - Április végén Maradék idő Próbálkozni kell ahhoz, képre írva Föld napja április 22 Kellemes esti időtöltést Szép estét kedves látogatóimna... Pocsai Piroska - NE SIESS! Facebookon kaptam Életművészet Alvó cica Őrangyalod, ha vigyáz rád... Facebookon kaptam Nagyon furcsa szeretni valakit... Facebookon kaptam Szép estét A Mester kezének érintése Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Ha így haladunk... Gaál Viktor gondolata Két tekintet van Önmagaddal nem lehetsz elégede... Emberként automatikusan értéke... Amit átélünk, A legnagyobb hiánycikk manapsá... Minden szülő a lényével nevel. Föld napja április 22 Facebookon kaptam Föld napja április 22 Idézetek a barátságról Lábad nyomát megőrzi a föld. Facebookon kaptam Föld napja április 22 Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Facebookon kaptam A lelki élet nem arról szól, .... Környezetvédelem Facebookon kaptam Facebookon kaptam S a dalok tanulsága Föld napja április 22 Alvó cica Facebookon kaptam Őrangyalod, ha vigyáz rád... A legnagyobb hiánycikk manapsá... Facebookon kaptam Egyik kedvenc festőm Fernando ... Ma a legtöbb civilizált ember ... Föld napja április 22 A könnyek összegyűjtése S a dalok tanulsága
|
|
|
|
|
|
| citrusfélék családjába, teánkat ízesíthetjük, lime C-vitaminban, immunrendszer megerősítésében, téli betegségeket, megfázást kerülhetjük, lime egyéb, vérkeringés serkentésében, lime eredményesen, déligyümölcs részt, nyálmirigyek serkentésében, hasmenést enyhíti, lime antioxidáns, szem számára, fertőzésekkel szemben, korpásodás megszüntetésében, segítségünkre lehet, szokásos módon, limes-os vízzel, lime alacsony, egyik alapvető, lime magas, szervezetben kialakult, kalcium felszívódását, csontsejtek képződését, csontok általános, csontritkulás kialakulását, antioxidánsokban, megszüntetésében, megerősítésében, antibakteriális, csökkentésében, fogyasztásával, megelőzhetjük, felszívódását, antioxidánsai, tápanyagokkal, fertőzésekkel, segítségünkre, serkentésében, csontritkulás, immunrendszer, citrusféléket, segítségével, süteményeket, készíthetünk, desszerteket, szervezetben, bélrendszeri, eredményesen, székrekedést, betegségeket, nyálmirigyek, déligyümölcs, gyulladásban, hajhagymákat, rendszeresen, mennyiségben, fogyasztanak, ízesíthetjük, étrendünknek, kialakulását, limegyümölcs, vérkeringés, emésztésben, antioxidáns, csontsejtek, gyümölcsnek, termelődnek, citrusfélék, kerülhetjük, problémákat, rendelkezik, tartalommal, alkalmazzuk, hatásokkal, elsősorban, képződését, rendszeres, családjába, influenzát, csontokban, duzzanatot, használjuk, korpásodás, egészséges, fogyasszuk, vitaminban, szenvednek, egészségét, szeretnénk, bővelkedik, kalóriákat, elősegíti, csökkenti, orvosolja, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7701
- e Hét: 32592
- e Hónap: 64078
- e Év: 268779
|
|
|
Offline
